Über mich

Ich liebe die Bewegung in der Natur.

In einer Studie von White et al. (2019) konnte gezeigt werden, dass mindestens 120 Minuten pro Woche an der frischen Natur unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit verbessern kann.

Als gelernte Biologin weiß ich die Natur um mich herum zu schätzen und verbringe vor allem mit meinem Hund sehr viel und sehr gerne Zeit in unseren heimischen Wäldern oder Bergen.

Von Klettern bis Schifahren.

Sport ist für mich ein fester Bestandteil meines Lebens. So kann es sein, dass ich mich nur mit einem Seil gesichert hoch oben an einer Felswand befinde oder auch den Tiefschnee in vollen Zügen genieße.